صحة معلومات صحية.. كيف تؤثر قلة النوم في حالتك النفسية؟ نفاج نيوز أكتوبر 23, 2023 نفاج نيوز: وكالات أثبتت دراسة بريطانية جديدة أن قلة النوم ربما تتسبب في إصابة الأشخاص بالاكتئاب. وربطت دراسات سابقة بين النوم القليل جداً أو الكثير جداً، وبين الإصابة…